Autor: Mama schreibt 'ne Liste

Gillion MSNL 36 Mama schreibt ne Liste // Mama Tipps und Self Care
Gesundheit

Kryolipolyse zerstört unerwünschte Fettpolster? Das solltest du dir ansehen bevor du deinen Termin buchst!

Als zweifache Mama durfte mein Körper zwei Mal die wunderbare Magie der Schwangerschaft und des Kinderkriegens erleben. Doch für meinen Körper speziell waren die 9 Monate eine echte Herausforderung. Mit einem Startgewicht vor den Schwangerschaften von 62-64 kg endete ich jeweils bei 105-107 kg. Zum einen hat es Jahre gedauert das Gewicht zu reduzieren und vor allem zu halten und zum anderen gab es zwei, drei Körperstellen, die sich einfach über die Jahre hinweg veränderten. Ich vereinbarte mit Frau Dr. med. Brüggemann von Capital Ästhetics am Kurfürstendamm einen Beratungstermin um eine professionelle Meinung zu den Körperstellen einzuholen. Wie ich schlussendlich zur Kryolipolyse kam und wie ich mich nun fühle, das verrate ich dir im heutigen Artikel.

Gillion MSNL 35 Mama schreibt ne Liste // Mama Tipps und Self Care
Mama-Tipps für einen stressfreien Familienalltag

50 Aufgaben für Kinder ab 3 Jahren – für mehr Verantwortung im Haushalt

Erfahre wie ich meine Kinder im Haushalt mit den einfachsten Aufgaben einbinde. In meinem letzten Artikel, habe ich von unserem Belohnungsystem erzählt. Ein System um meine Kinder für bestimmte, kleine Aufgaben im Haushalt zu belohnen, ihnen mehr Verantwortung zu übertragen und somit ihr Selbstbewusstsein zu stärken und am Gemeinschaftsleben mehr teilhaben zu lassen. Ebenfalls ist es ein weiterer Schritt Richtung Eigenständigkeit – auch wenn ich das nicht schön finde, weil es bedeutet, dass sie schnell groß werden.-( Aber es gehört nun mal dazu,…bremsen möchte ich sie ja nicht.

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