Das PlantPro gitti Maniküre Set: ein Must-Have für den Sommer
Hej Mamas! Der Sommer ist da und mit ihm kommen all die aufregenden Aktivitäten, die wir mit unseren Kindern unternehmen wollen – vom Strandbesuch bis hin zu Gartenpartys und Spielplatzabenteuern….
7 Tipps zum Abendritual, die deinen Schlaf verbessern
Hej liebe Mamas, habt ihr manchmal das Gefühl, dass die Nacht vorbei ist, bevor sie überhaupt richtig begonnen hat? Ein strukturiertes Abendritual kann den Unterschied zwischen einer unruhigen Nacht und…
In Ruhe Atmen – Einfache Techniken für deinen Alltag
“Wann hast du das letzte Mal bewusst auf deinen Atem geachtet?” Puh, keine Ahnung…beim Joggen? Ja sicher, beim Joggen achte ich auf meinen Atem, hauptsächlich aber auf meinen Puls, den…