Komplimente: 10 Dinge, die du deinem Partner täglich sagen solltest
Komplimente zu bekommen, ist eines der schönsten Dinge im Leben oder? Ich habe also prompt gegoogelt, um auf 10 Dinge zu kommen, die ich an meinem Partner schätze, naja, um angeregt zu werden eigene Komplimente zu formulieren. Und die Sammlung meiner Ergebnisse findest du hier.
Mein Food Kur Tagebuch (7 Tage im Überblick)- Leicht im Kaloriendefizit abnehmen
Ich habe mich entschieden eine Woche lang die Food Kur von LiveFresh zu testen und möchte hier allumfänglich über meinen Tagesablauf, mein Kaloriendefizit, die Mahlzeiten und meine Beweggründe berichten. Wenn du ebenfalls ein paar Kilo verlieren möchtest und die Food Kur in Betracht ziehst, dann entdecke am Ende meinen 15% Rabattcode und überzeuge dich von meinem Fazit.
Habit Stacking: 66 Tage bis Gewohnheiten zur Routine werden!
Habit Stacking ist eine effektive Methode, um neue Gewohnheiten einzuführen und beizubehalten. Es ist wichtig, kleine Schritte zu gehen und realistische Ziele zu setzen. Auch das Aufschreiben der Fortschritte kann helfen, Motivation zu behalten.