Schlagwort: verantwortung

Mama-Tipps für einen stressfreien Familienalltag

5 Fehler, die jede Mama macht und wie du sie vermeidest!

Als frischgebackene Mama stehst du vor einer völlig neuen Herausforderung, die von immenser Freude und unendlicher Liebe, aber auch von Unsicherheit und Überforderung geprägt sein kann. Damit du dich in deinem neuen Lebensabschnitt nicht allein fühlst, möchte ich dir fünf typische Fehler aufzeigen, die viele neue Mütter machen – und dir natürlich auch zeigen, wie du sie vermeiden kannst.

Routinen & Habits

Mental Load Liste – Der Notizblock um Gedanken sichtbar zu machen

Hej Power-Mama, meine Mental Load Liste ist lang! Das Muttersein ist eine Freude und Bereicherung, bringt aber auch Herausforderungen mit sich. Die fortlaufenden To-Do-Listen, die durchgehende Verantwortung und das kontinuierliche Treffen von Entscheidungen können mental ganz schön belasten – dies bezeichnet man als Mental Load. Dieses Konzept beschreibt die unsichtbare geistige Arbeit, die es erfordert, den Alltag am Laufen zu halten, insbesondere als Mutter.

Mama-Tipps für einen stressfreien Familienalltag

50 Aufgaben für Kinder ab 3 Jahren – für mehr Verantwortung im Haushalt

Erfahre wie ich meine Kinder im Haushalt mit den einfachsten Aufgaben einbinde. In meinem letzten Artikel, habe ich von unserem Belohnungsystem erzählt. Ein System um meine Kinder für bestimmte, kleine Aufgaben im Haushalt zu belohnen, ihnen mehr Verantwortung zu übertragen und somit ihr Selbstbewusstsein zu stärken und am Gemeinschaftsleben mehr teilhaben zu lassen. Ebenfalls ist es ein weiterer Schritt Richtung Eigenständigkeit – auch wenn ich das nicht schön finde, weil es bedeutet, dass sie schnell groß werden.-( Aber es gehört nun mal dazu,…bremsen möchte ich sie ja nicht.

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