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Sport & Bewegung

Die perfekte Lauftechnik – Gibt es sie?

Mein Lieblingsmensch hat gerade ein Lauftraining absolviert und somit die Lauftechnik vom Experten erläutert bekommen. Also kann man die Frage nach der perfekten Lauftechnik durchaus mit ja und nein beantworten… Gibt es für dich eine perfekte Lauftechnik – ja, die gibt es und es gilt, dass du sie findest. Probiere dich aus, denn wenn du die für dich perfekte Technik gefunden hast, macht dir Joggen mehr Spaß und ist zudem effektiver.

Rund ums Baby

Diese 3 Anzeichen signalisieren, dass dein Baby bald läuft + Krabbelschuh-Test

“Ich glaube, das ist ein Anzeichen, dass mein Baby bald läuft”! Schlaflose Nächte, quengelnde Kleinkinder und Unzufriedenheit wo das Auge hinsieht. Es gibt Phasen oder Meilenstein-Zeiten, die für frischgebackene Eltern echt fies sind. Statt aber den Kopf in den Sand zu stecken, kann man die Kinder mit wenigen Handgriffen in ihrer Entwicklung unterstützen und Erfolge entgegenarbeiten. Heute liste ich dir die drei Anzeichen auf, die darauf hinweisen, dass dein Baby bald läuft. Viel Spaß!

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