Schlagwort: Berlin

Gesundheit

Kryolipolyse zerstört unerwünschte Fettpolster? Das solltest du dir ansehen bevor du deinen Termin buchst!

Als zweifache Mama durfte mein Körper zwei Mal die wunderbare Magie der Schwangerschaft und des Kinderkriegens erleben. Doch für meinen Körper speziell waren die 9 Monate eine echte Herausforderung. Mit einem Startgewicht vor den Schwangerschaften von 62-64 kg endete ich jeweils bei 105-107 kg. Zum einen hat es Jahre gedauert das Gewicht zu reduzieren und vor allem zu halten und zum anderen gab es zwei, drei Körperstellen, die sich einfach über die Jahre hinweg veränderten. Ich vereinbarte mit Frau Dr. med. Brüggemann von Capital Ästhetics am Kurfürstendamm einen Beratungstermin um eine professionelle Meinung zu den Körperstellen einzuholen. Wie ich schlussendlich zur Kryolipolyse kam und wie ich mich nun fühle, das verrate ich dir im heutigen Artikel.

Schul-Tipps

Mit dem Karteikarten-Kasten unterm Arm Wissenslücken schließen – Lernwerk unterstützt

Nach drei Tagen Einzelferienkurs im Fach Deutsch in der Steglitzer Filiale der Nachhilfeschule Lernwerk habe ich mir die erste Lernkarte aus dem Karteikarten-Kasten meines Sohnes geschnappt um mir ein Bild zu machen, was dort in 90 Minuten so vor sich geht. Mein Sohn ist grundsätzlich ein guter Schüler. Aber besser werden und noch besser lernen kann man immer! Und das kann auch Spaß machen! Im Lernwerk, der renommierten Nachhilfeschule mit Standorten nicht nur hier in Berlin, sondern auch in Potsdam und eigentlich ganz Deutschland (dank der Online-Kurse), haben uns die Profis mit tollen Methoden gezeigt, wie es geht. Das Lernwerk schwört auf Karteikarten! In den Unterrichtsstunden von Lehrkraft und Schüler gemeinsam erdacht und angefertigt, sammelt sich in einer Box im Nu der individuell benötigte Wissensschatz. Erfahre in diesem Beitrag mehr zu den einzigartigen Must-Have-Lernkarten!Entdecke hier die unterschiedlichen Lerntypen, Vorteile eines Karteikartenkastens und Nachteile der Zettelwirtschaft!

FEIERTAGE

Urlaub richtig planen – nutze die Brückentage 2022! (Berlin)

Meine Kollegin hat dieses Jahr ihren Urlaub richtig toll geplant und die Brückentage voll ausgenutzt! Ich war richtig fasziniert und habe mir vorgenommen, dass auch für 2022 und 2023 so richtig strukturiert anzugehen. Ich berücksichtige nicht nur die Ferien hier in Berlin, nein, auch die Feiertage und die möglichen Brückentage. Dir zeige ich auf Feiertagsebene wie du deine Brückentage ebenfalls einplanen solltest um möglichst viele freie Tage herauszuschlagen!

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