Heute geht es um meine persönliche Still-Geschichte, welches Stillkissen ich dir empfehlen kann und was für favorisierte Stillpositionen ich hatte.
Mein Erstgeborener feiert hier nämlich seinen Geburtstag und das lässt mich natürlich in Erinnerungen schwelgen. Es gibt so viele Themen und Momente über die ich im Laufe der Zeit sicherlich nochmal hier sprechen werde, heute jedoch soll es um das Thema “Stillen” gehen. Drehen wir mal die Uhr zurück.
Am 16. November, 5 Tage nach der Geburt, durften mein Sohn und ich nach einem sekundären Kaiserschnitt die Geburtsklinik verlassen. Ich kam am 10.11 mit einem Blasensprung ins Krankenhaus, das erzähle ich deshalb, weil das Fruchtwasser bereits grün war. Das bedeutet, dass das Kind bereits ins Fruchtwasser scheidet und unterm Strich einfach nicht gut ist. Naja, worauf ich eigentlich hinaus möchte, ist dass mein Sohn dieses Wasser bereits schluckte und nach der Geburt entsprechend wenig Lust hatte neben dem Erbrechen auch noch an der Brust zu saugen.
Erst am zweiten Tag war es mir möglich ihn “anzulegen”. Durch die Vergabe eines zu kleinen Stillhütchens, entzündete sich bei mir leider die komplette Brustwarze. Diese Entzündung hielt ca 6 Wochen an, denn mein Sohn kam von einer Wachstumsphase in die nächste. Er hatte einfach ständig Hunger und so gab ich ihm natürlich nach Verlangen auch immer die Brust, wohlwissend dass ich dabei in meinen Schal heulen würde.
“Mama, lass dir Zeit…”
Wenn man überlegt, dass Neugeborene am Tag acht bis 12 Mal gestillt werden, kommen schon ziemlich viele Stunden zusammen, dabei sollte man darauf achten, dass diese möglichst angenehm werden. Man möchte doch eigentlich nur das Grundbedürfnis des Kindes befriedigen, man weiß das Kind hat hunger und doch muss man sich zeitgleich mit Themen wie Schmerzen, Still-Positionen und Stillplänen auseinandersetzen. Ich muss ja dazu sagen, dass mein Sohn wohl der geduldigste Neugeborene der Welt gewesen sein muss. Seine süßen, großen blauen Augen haben mich immer mit so viel Verständnis angesehen “Mama, lass dir Zeit, wir schaffen das!” Er hat mich mit seinem Blick wahnsinnig beruhigt, ich hatte genügend Zeit mir eine geeignete Still-Position rauszusuchen, ihn korrekt hinzulegen und mich entsprechend vorzubereiten. Bei der Still-Position habe ich immer auf eine Mischung aus diversen Positionen gesetzt. Welche Still-Position ich warum genutzt habe, erzähle ich dir.
Kooperation: Mithilfe des zauberhaften Stillkissens von HOBEA ist es mir ermöglicht worden, die Stillpositionen meiner nun schon großen Kids nachzustellen. Viel Spaß also mit meinem Still 1×1.
Die Grundregeln des Stillens
Es gibt ein paar Still-Grundregeln, die man unabhängig von der jeweiligen Position einhalten sollte:
- Der enge Körperkontakt zur Mama ist wichtig – Bauch an Bauch.
- Dein Baby sollte seinen Kopf nicht überstrecken müssen um zur Brust zu kommen.
- Dein Baby soll zur Brust kommen, nicht die Brust zum Baby.
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Meine 3 Lieblings-Still-Positionen
Laid-Back-Nursing: Durch meinen sekundären Kaiserschnitt und einer Narbenentzündung war ich anfangs nicht ganz so mobil, wie ich es mir gewünscht hätte. Ich habe mich also gerade in den ersten Stunden und Tagen für die halbliegende/halbsitzende Position entschieden. Mein Sohn lag mit dem Bauch auf meinem und kroch langsam mit dem Mund Richtung Brustwarze, dabei war er noch so klein, dass er quer über meiner Brust lag, somit nicht an die Kaiserschnittnarbe kam und ich keinerlei Schmerzen hatte.
Vorteil | Nachteil |
Gerade in den ersten Tagen in der Klinik ohne Still-Zubehör hatte sich diese Technik geeignet. Entlastet übrigens auch deinen Beckenboden, so heißt es. | Eigentlich nach dem Kaiserschnitt, da das Baby normalerweise auf der Narbe liegen würde. Legt man es jedoch quer über die Brust, ist diese Position ideal für Anfänger. |
Wiegegriff: die klassische Stillposition wird schon von den ganzen kleinen Mädels imitiert. “Stillt” meine Tochter also ihre Puppe kommt diese Stillposition für sie als Einzige in Frage. Klar, sie ist auch total angenehm und für mich war es damals auch eine der einfacheren. Man schaut seinem Baby direkt in die Augen und kann es leicht am Kopf streicheln. Der Bauch berührt den eigenen und im Sitzen ist es einfach leicht, SOFERN man eine Armstütze hat. Zuhause habe ich ein Stillkissen zwischen Sessel/Sofa und meinem Arm geklemmt oder das Stillkissen direkt um mich herum gerahmt (damit ich beim Brustwechsel nicht gleich alles mit bewegen musste, sondern nur das Kind). Hier ist es besonders wichtig, dass der Stillkissen-Inhalt nicht Styroporkügelchen sondern eine formstabile Füllung enthält. Die Kügelchen verteilen sich nicht gleichmäßig und man hat dann unschöne “Leerräume”, während formstabile Füllungen, wie die beim HOBEA Stillkissen z.B. die Form beibehält und unterstützt.
Vorteil | Nachteil |
Während ich mich in meiner Schwangerschaft über das Stillen informierte, dachte ich, dass das hier DIE Stillposition ist. Viele Mamas sehen diese Position als die klassische an. | Für unterwegs ist diese Stillposition nicht geeignet, da man ein Stillkissen als Armstütze benötigt. |
Footballhaltung: Eigentlich ganz einfach, wenn man sich die Sportart American Football vorstellt. Man selbst sitzt aufrecht und das Baby liegt auf dem Rücken unter einem deiner Arme. Deine Hand liegt unter dem Kopf des Babys, sodass du es ganz einfach zur Brust führen kannst.
Vorteil | Nachteil |
Ideal für Stillanfänger, Zwillings-Stillende und Müttern mit großen Brüsten. Man kann seine eigene Brust mit der anderen Hand „formen“ und man sieht sowohl die Brustwarze als auch das Baby-Mündchen. | Unterwegs, da Du eine Polsterung, zum Beispiel ein gutes Stillkissen, benötigst. |
Es gibt sie doch – Das Stillkissen für unterwegs
Dieses Mini-Stillkissen hätte es damals geben sollen – ideal für unterwegs bietet HOBEA auch hier eine Lösung. Ich sag’s ja immer wieder, aber das HOBEA-Team denkt wirklich an alles, was Mütter brauchen.
Dieses kleine Mini-Stillkissen passt in jeden Kinderwagenkorb und ermöglicht es so einem, den Arm auch unterwegs entspannt zum Stillen abzulegen.
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Mein Still-Helfer: das HOBEA Stillkissen
Als ich 2011 meinen Sohn stillte, nutzte ich ein Stillkissen aus vergangener Generation. Im wahrsten Sinne, denn meine Patin hat es mir vermacht und ohne darüber nachzudenken, habe ich es dankend entgegen genommen. Schnell stellte ich allerdings fest, dass es meinen Ansprüchen und Bedürfnissen nicht gerecht wurde. Der Inhalt bestand aus Styroporkügelchen und somit verlagerte sich das Stillkissen immer in eine ungewünschte Richtung und machte das beruhigte Stillen fast unmöglich.
Mit kritischem Blick bestaunten meine Kinder und ich das Stillkissen von HOBEA. Die Füllung ist nicht nur geräuschlos, sie ist sogar formstabil – man kann das Baby also entspannt ablegen ohne eine Mulde zu hinterlassen. Der hochwertige Holzknopf ermöglicht es einem sogar das Stillkissen umzuwandeln: als Nestchen kann man es zusammengeknöpft verwenden oder als “Banane” wie meine Tochter immer so schön sagt liegend nutzen. Wir Erwachsene sagen da ja eher Lagerungs- oder Schwangerschaftskissen dazu.
Für mich als Mutter fällt meine Wahl auf HOBEA
Jetzt bin ich natürlich auch 8 Jahre erfahrener. Nicht nur mein mütterlicher Reifeprozess ist voran geschritten, auch meine Einstellung zu Materialien, Nachhaltigkeit und Leistungsprofilen ist gewachsen. Den Berichten aus der ÖKOtest-Zeitschrift vertraue ich nicht mehr zu 100%, denn ich habe diverse Artikel gelesen, dass hier mit Schmiergeldern so einige Auszeichnungen verschenkt/gekauft werden konnten. Vergleich.org ist allerdings eine “Prüfstelle”, die ihre Artikel selbst auswählt und anhand einer neutralen Jury bewertet. Wenn ich mir hier die Testsieger in der Rubrik Stillkissen anschaue, liegt bereits eines dieser Preis-Leistungs-Sieger bei meiner Tochter im Bettchen. Klar – HOBEA legt wert auf so viele Aspekte, sodass man als Mutter einfach beruhigt sein kann.
- Das Stillkissen von HOBEA ist leicht waschbar,
- TÜV geprüft und sicher,
- auch kommt es nicht aus China o.ä., sondern wird hier in der EU produziert.
Mein Sohn ist ein Seitenschläfer
Manchmal muss ich ein zweites Mal hinschauen, weil man annehmen könnte, mein Sohn wäre ein Hund. Es wird sich gedreht, nach links, nach rechts, hier gewühlt, da die Seite gewechselt…schrecklich sage ich euch.
Das macht er sowohl vor, während als auch nach dem Kuscheln. Nun haben wir aber dank des HOBEA-Teams das Stillkissen im Wert von 39,95€ und einer Länge von 1,90m testen dürfen. Die ersten 2 Wochen lag es bei meiner Tochter im Bett als Nestchen für ihre Puppe. Nach einer verlorenen Partie Stein-Schere-Papier musste sie das Kissen an ihren großen Bruder abgeben. Der legt sich seither seitlich an das Lagerungskissen, schließt die Augen und es dauert genau 3 Minuten und er ist eingeschlafen. Ein wirkliches Einschlafwunder, wie ich finde. Es wird nicht mehr gewühlt, gedreht oder gemacht – es wird einfach geschlafen.
Für Schwangere ist es auch immer wieder eine Entlastung, denn man kann den Bauch schön ablegen und so einfach entspannter einschlafen. Ich habe das Kissen früher in einen Kreis gelegt – das geht ja mit dem HOBEA Stillkissen noch einfacher durch den Holzknopf – und mich als Bauchschläfer drauf gelegt. So lag der Bauch in der Mulde und ich konnte für kurze Zeit wieder auf dem Bauch wie gewohnt schlafen.
Heimlich konnte ich neulich Nacht meinen Sohn fotografieren. So schläft er jede Nacht ein.
Durch die Länge von 190 cm schlingt mein Sohn seine Beine um die “Banane” und kann so auch sein unteres Knie entlasten. Er ist ein sehr tiefer Schläfer, während meine Tochter von jeder Drehung und jedem Geräusch wach wird. So ist es natürlich auch praktisch, dass das Stillkissen keine Raschelgeräusche von sich gibt – es fühlt sich an wie eine leichte Füllung aus Watte.
Stillkissen-Designs für Jungen und Mädchen
Zuletzt möchte ich noch gerne auf die Vielfältigkeit des Kissens eingehen. Nicht nur die Form ist veränderbar und somit für jede Gelegenheit nützlich, nein, auch die Farben der Bezüge sind einfach mehr als modern, genderneutral, genderspezifisch, – sie erfüllen einfach jeden Farb- und Musterwunsch. Siehe selbst:
- 100% Baumwolle
- kuschelig und geschmeidig
- für Allergiker geeignet
- waschbar
- hygienisch
Die Wechselbezüge gibt es übrigens auf der HOBEA Homepage für 14,95€ – echt praktisch.
Meine Stillzeit wurde mir mit dem Still-Helfer vereinfacht, mein Sohn schläft heute mit dem Stillkissen als Lagerungskissen täglich ein, es sei denn die Puppen meiner Tochter brauchen einen Schlafplatz;-)
Hast du auch Stillhelfer benutzt? Wie war deine Stillzeit generell? Ich freue mich auf deinen Kommentar, gern auch in meiner Facebook-Gruppe.
Ich habe auch in der Football Haltung gestillt 😊, kann ich nur empfehlen
Das Stillkissen dazu ist übrigens der absolute Knaller.