Kategorie: Abnehmen

Self Care - Tipps für die Flucht aus der alltäglichen Hektik

Shape Up Challenge – Mein persönliches 42 Tage Abenteuer

Hej Mamas und Papas! Ich habe mich dazu entschlossen, bei der Shape Up Challenge von Shape Republic mitzumachen, und ich kann es kaum erwarten, euch von meinen Erfahrungen zu erzählen. Es passt in total in meine Wohlfühlreise. Die Shape Up Challenge ist ein 14-, 28- oder 42-tägiges Programm, das darauf abzielt, deine Fitness und Ernährung auf das nächste Level zu bringen. Hier erfahrt ihr, wie ich mich auf dieses Abenteuer vorbereitet habe und welche Veränderungen ich während der Challenge erlebe.

Self Care - Tipps für die Flucht aus der alltäglichen Hektik

Mein Geheimnis Belly Greens Pulver: 10 wichtige Fakten, die du kennen solltest

Hej liebe Mamas 🌸 Ich hoffe, euer Sommer war so aufregend wie meine letzten Wochen. Ich bin gerade von einem All-Inclusive-Trip zurückgekehrt und tada, ich bringe satte 4 Kilo als Souvenir mit – danke Zucker und Fett. Bei meiner Körpergröße von 166 cm ist das definitiv kein angenehmer Begleiter. Aber wisst ihr was? Ich lasse mich nicht unterkriegen. Ich bin bereit, diese Extra-Kilos zu besiegen. Und dafür habe ich einen geheimen Verbündeten gefunden – das Belly Greens Pulver.

Self Care - Tipps für die Flucht aus der alltäglichen Hektik

Mein Food Kur Tagebuch (7 Tage Erfahrungsbericht)- Easy im Kaloriendefizit abnehmen

Ich habe mich entschieden eine Woche lang die Food Kur von LiveFresh zu testen und möchte hier allumfänglich über meinen Tagesablauf, mein Kaloriendefizit, die Mahlzeiten und meine Beweggründe berichten. Wenn du ebenfalls ein paar Kilo verlieren möchtest und die Food Kur in Betracht ziehst, dann entdecke am Ende meinen 15% Rabattcode und überzeuge dich von meinem Fazit.

WordPress Theme built by Shufflehound.