Kategorie: Self Care – Tipps für die Flucht aus der alltäglichen Hektik

Self Care - Tipps für die Flucht aus der alltäglichen Hektik

Das essenzielle Achtsamkeitstagebuch: Dein täglicher Begleiter zur Achtsamkeit

In einer hektischen Welt, in der wir oft von zahlreichen Verpflichtungen und Ablenkungen umgeben sind, sehnen wir uns nach innerer Ruhe und Klarheit. Das essenzielle Achtsamkeitstagebuch ist ein wertvolles Werkzeug, das dir dabei helfen kann, bewusster zu leben und den gegenwärtigen Moment vollständig zu erfassen. In diesem Artikel möchten wir dir unser erstes Achtsamkeitstagebuch vorstellen, seine einzigartigen Funktionen hervorheben und dir erzählen, wie es zu einem unverzichtbaren Teil meines eigenen Morgenrituals geworden ist.

Self Care - Tipps für die Flucht aus der alltäglichen Hektik

9 Tampons ersetzt: So kannst du auslaufsicher und komfortabel durch die Nacht kommen!

Viele Frauen kennen das Problem: Die Periode macht auch vor der Nachtruhe keinen Halt. Die Angst vor dem Auslaufen und Unbehagen durch herkömmliche Periodenprodukte können den Schlaf erheblich stören. Doch wie wäre es, wenn du sorglos und bequem schlafen könntest, ganz unabhängig vom Zyklus? Die Lösung könnte das LUNA – Dream Dry – Perioden Nachtwäsche Set von Femtis sein!