5 Ideen wie du alle Kinder-Kunstwerke platzsparend ausstellst!
Wie viele Kinder-Kunstwerke ich neulich beim Aussortieren gefunden habe, geht auf keine Kuhhaut. Ein Riesen Haufen Bilder ist entstanden und teilweise waren echte Schmuckstücke unter ihnen. Wie in aller Welt soll ich da aussortieren, was wir behalten und was nicht und wo vor allem soll ich das alles aufbewahren? Na gut, der ein oder andere von euch hat sicherlich auch einen Dachboden oder einen Keller, ich wollte Lösungen, die in der Wohnung sind und die wir uns immer wieder anschauen können. Hier also meine 5 Ideen wie du die Kinder-Kunstwerke platzsparend in deiner Wohnung unterbringst.
Familien-Konflikt: Unser Start in die gewaltfreie Kommunikation
Unsere Lösung: die gewaltfreie Kommunikation für die Konflikt-Minderung innerhalb unserer Familie. Ob es die Schuhe sind, die nicht im Schuhregal liegen oder das schimpfende und stampfende Kind, welches mitten auf die Straße läuft um ihren Punkt durchzusetzen, eins ist ganz klar: ich habe die Nase voll wütend zu sein und zu schimpfen. Wie ich es geschafft habe die Kommunikation in unserer Familie ganzheitlich und zum besseren zu ändern, erzähle ich dir genau.
5 effektive Yoga-Übungen auf der Vibrationsplatte – Muskelaufbau leicht gemacht
Mit diesen sieben Vibrationsplatte-Übungen bereite ich mich auf meinen ersten Halbmarathon vor. Denn jeder weiß, dass der Muskelaufbau genauso wichtig ist wie das Ausdauertraining. Ich zeige dir welche Yoga-Übungen ich zu Hause im Alltag mit zwei Kindern ohne Probleme unterbringen kann. Mir persönlich haben die XX Minuten am Tag auf der Vibrationsplatte enorm geholfen, um nicht in Shape zu kommen und meine Muskeln für den Langlauf aufzubauen, ich könnte mich auch mit der Platte vertraut machen und einiges ausprobieren. Vor einigen Wochen ist die Vibrationsplatte bei mir Zuhause eingezogen, weshalb ich ein paar Einblicke in mein Trainingsritual geben kann.