Nature’s Way Gummies: unser Morgenritual mit Vitamin D3 und mehr
Hey Power-Moms! Habt ihr schon von den Nature#s Way Gummies gehört? In unserer chaotischen Morgenroutine sind sie ein echter Lebensretter geworden. Kein Witz! Ob es darum geht, uns Mütter mit Energie zu versorgen oder unsere Kinder mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen auszustatten – Natures Way Gummies haben die Antwort. Und das Beste? Sie schmecken auch noch verdammt gut! Bleibt dran, um mehr darüber zu erfahren, warum diese kleinen Kraftpakete mittlerweile fester Bestandteil unseres Familienmorgenrituals sind.
Morgenroutine / Miracle Morning: um 5 Uhr aufstehen & S.A.V.E.R.S. Methode befolgen!
Die S.A.V.E.R.S Methode ist ein Konzept, das von dem Autor und Motivationscoach Hal Elrod in seinem Buch “The Miracle Morning: The Not-So-Obvious Secret Guaranteed to Transform Your Life (Before 8AM)” vorgestellt wurde. Diese Methode soll helfen, den Tag produktiv zu beginnen und das persönliche Wachstum zu fördern. Ein perfekter Miracle Morning besteht aus sechs Schritten: S.A.V.E.R.S. und ich zeig dir was hinter welchem Buchstaben genau steckt!
Kinder lieben sich, Erwachsene auch? Selbstliebe lernen ganz einfach – so geht’s!
“Selbstliebe bzw. Selbstliebe lernen ist doch wahnsinnig egoistisch, oder?” So reagierte die Mutter von Pierre Franckh, Geschäftsführer, Bestseller-Autor und Meditations-Profi von Happiness House. “Eigenlob stinkt” hätten meine Eltern früher gesagt, andere Worte ähnliche Bedeutung. Wenn man genauer darüber nachdenkt, hätten das zahlreiche Menschen gesagt, denn es gehörte sich nicht, sich und seine Qualitäten hervorzuheben.