Hej liebe Mamas 🌸 Ich hoffe, euer Sommer war so aufregend wie meine letzten Wochen. Ich bin gerade von einem All-Inclusive-Trip zurückgekehrt und tada, ich bringe satte 4 Kilo als Souvenir mit – danke Zucker und Fett. Bei meiner Körpergröße von 166 cm ist das definitiv kein angenehmer Begleiter. Aber wisst ihr was? Ich lasse mich nicht unterkriegen. Ich bin bereit, diese Extra-Kilos zu besiegen. Und dafür habe ich einen geheimen Verbündeten gefunden – das Belly Greens Pulver.

Oh ja, ich weiß, es mag sich ein bisschen wie eine Zauberformel anhören, aber in meiner Mission, mich wieder rundum wohlzufühlen, ist das mein Ass im Ärmel. Gemeinsam tauchen wir in die Welt von Belly Greens Pulver ein, diesem Superfood-Pulver, das für das rundum glückliche Bauchgefühl sorgt.

Meine Morgenroutine in Zeiten

04:55 UhrKaffeeSchwarzer Kaffee mit Mandelmilch
05:00 UhrYogaStretching
05:30 UhrBelly Greens3g in 300ml Wasser gemixt
05:35 UhrLesen
06:00 UhrAm Blog hier arbeiten
06:30 UhrImmunity Protect + Kollagen6g und 10g in 500ml Wasser gemixt
06:45 UhrKaffeeSchwarzer Kaffee mit Mandelmilch
09:15 UhrShape30g Slim Shake + 10g Sonnenblumenöl + 200ml 1,5% fettige Bio-Milch

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Der Hintergrund: Warum Bauchgesundheit wichtig ist

Kennt ihr das? Dieses lästige Blubbern und Aufgeblähtsein im Bauch? Ich habe es gerade während und natürlich nach meinem Urlaub zu Genüge erlebt. Stress, nicht gerade die gesündesten Leckerbissen und wohl auch der ein oder andere exotische und alkoholische Cocktail – die Kombination hat definitiv Spuren hinterlassen. Aber hej, von ca. 85 Sommern im Leben, habe ich diesen 35. total genossen und mich nicht eingeschränkt.

Was zählt, ist, wie wir damit umgehen. Unsere Bauchgesundheit ist viel wichtiger, als wir denken. Ein glücklicher Bauch ist wie eine Schaltzentrale für ein fröhliches Gemüt und einen beschwingten Tag. Am Ende des Tages mit meinem Blähbauch bekommen mich nichts und niemand mehr dazu Sport zu treiben, also ran an die Bauchgesundheit!

Wie unterstützt da das Belly Greens Pulver?

Das Greens Pulver ist quasi mein kleiner Held auf dem Weg zu einem fitteren Bauch, besserem Ich. Klingt vielleicht seltsam, aber in der Ära der Superfoods und Gesundheitswahn ist das doch eigentlich ganz normal, oder? Also, Belly Greens Pulver ist eine Mischung, die von Experten bei Shape Republic hergestellt wurde. Die Mission: unsere Verdauung auf Trab zu bringen und unseren Bauch wieder happy zu machen. Die Natur hat so viele Schätze für uns, und dieses Pulver nutzt sie alle, um unseren Bauch zu beruhigen.

Hej liebe Mamas 🌸 Ich hoffe, euer Sommer war so aufregend wie meine letzten Wochen. Ich bin gerade von einem All-Inclusive-Trip zurückgekehrt und tada, ich bringe satte 4 Kilo als Souvenir mit – danke Zucker und Fett. Bei meiner Körpergröße von 166 cm ist das definitiv kein angenehmer Begleiter. Aber wisst ihr was? Ich lasse mich nicht unterkriegen. Ich bin bereit, diese Extra-Kilos zu besiegen. Und dafür habe ich einen geheimen Verbündeten gefunden – das Belly Greens Pulver.

Die Magie der Inhaltsstoffe

Ich gehöre definitiv zu den Leuten, die gerne die Zutatenliste unter die Lupe nimmt, bevor ich mich für ein Produkt entscheide. Die Liste der Inhaltsstoffe im Belly Greens Pulver überzeugt. Pflanzliche Ballaststoffe? Ja, die sind drin. Ein Enzymkomplex, der die Verdauung unterstützt? Oh ja, das auch. Das Pulver enthält auch Spirulina, das erklärt die Farbe natürlich! Habt ihr schon mal von dieser erstaunlichen Blaualge gehört? Sie steckt randvoll mit Proteinen und Mikronährstoffen. Überzeugt und gekauft!

Warum dein Bauch manchmal so aufgebläht ist

Kennst du das unangenehme Gefühl eines aufgeblähten Bauchs? Die Ursachen dafür können vielfältig sein und reichen von deiner Ernährung bis hin zu deinem Lebensstil.

  1. Falsche Ernährung: Der Verzehr von schwer verdaulichen Lebensmitteln wie fettigen Speisen, verarbeiteten Lebensmitteln, Kohlensäure und stark gewürzten Gerichten kann zu Blähungen führen. Na gut, das erklärt in meinem Fall direkt alles…
  2. Gasbildung: Ein übermäßiger Konsum von gasproduzierenden Lebensmitteln wie Hülsenfrüchten, Kohl, Zwiebeln und Kohlensäuregetränken kann zu Blähungen führen.
  3. Luftschlucken: Das schnelle Essen, Trinken durch einen Strohhalm oder Kaugummikauen kann dazu führen, dass Luft geschluckt wird, was zu einem aufgeblähten Gefühl führt.
  4. Verdauungsstörungen: Bedingungen wie Reizdarmsyndrom, Laktoseintoleranz oder Zöliakie können Blähungen und Bauchbeschwerden verursachen.
  5. Stress: Stress und Angst können die Verdauung beeinträchtigen und zu einem aufgeblähten Gefühl führen.
  6. Wasserretention: Eine übermäßige Aufnahme von Salz oder hormonelle Veränderungen können zu Wassereinlagerungen im Bauchbereich führen.
  7. Verstopfung: Eine unregelmäßige Darmfunktion und Verstopfung können zu einem gestauten Gefühl im Bauch führen.
  8. Medikamente: Bestimmte Medikamente können Blähungen und Magenbeschwerden als Nebenwirkung verursachen.
  9. Unverträglichkeiten: Empfindlichkeiten gegenüber bestimmten Lebensmitteln oder Inhaltsstoffen wie Gluten oder künstlichen Süßstoffen können Blähungen hervorrufen.
  10. Mangelnde Bewegung: Ein Mangel an körperlicher Aktivität kann die Darmbewegungen verlangsamen und zu Verdauungsproblemen führen.

Es ist wichtig zu beachten, dass individuelle Reaktionen natürlich variieren können. Ein Gespräch beim Arzt kann auch nochmal unterstützen und Fragen beantworten. Für mich ist klar: Falsche Ernährung, Kohlensäuregetränke, Wassereinlagerungen, zu viel Salz, zu viel Zucker, zu wenig Bewegung,…

Wie nutzt man das Belly Greens Pulver?

Teil meiner Morgenroutine ist die Verwendung des Belly Greens Pulvers. Ich mische 6 g Belly Greens mit 30 g Kollagen und Wasser zu einem erfrischenden Glas. Diese Kombination hydratisiert meinen Körper am Morgen und verleiht mir sofortige Frische und Energie. Die Anwendung des Greens Pulvers könnte nicht einfacher sein – einfach einen Teelöffel in Wasser rühren, umrühren und trinken. Einmal täglich, regelmäßig. Die Kraft der natürlichen Inhaltsstoffe entfaltet sich im Laufe der Zeit und sorgt für eine langanhaltende Verbesserung der Verdauung. So kann jeder Tag mit einem gesunden Bauchgefühl beginnen.

Hej liebe Mamas 🌸 Ich hoffe, euer Sommer war so aufregend wie meine letzten Wochen. Ich bin gerade von einem All-Inclusive-Trip zurückgekehrt und tada, ich bringe satte 4 Kilo als Souvenir mit – danke Zucker und Fett. Bei meiner Körpergröße von 166 cm ist das definitiv kein angenehmer Begleiter. Aber wisst ihr was? Ich lasse mich nicht unterkriegen. Ich bin bereit, diese Extra-Kilos zu besiegen. Und dafür habe ich einen geheimen Verbündeten gefunden – das Belly Greens Pulver.

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Die Vorteile vom grünen Pulver

  1. Natürliche Verdauungsunterstützung: Belly Greens ist ein Superfood-Pulver, das darauf abzielt, deine Verdauung auf natürliche Weise zu unterstützen. Die enthaltenen Enzyme fördern eine gesunde Verdauung.
  2. Reduzierung von Blähungen: Die einzigartige Kombination der Inhaltsstoffe, einschließlich pflanzlicher Ballaststoffe, kann dazu beitragen, Blähungen zu reduzieren und ein angenehmes Bauchgefühl zu fördern.
  3. Stärkung des Immunsystems: Dank des enthaltenen Spirulina, einer protein- und mikronährstoffreichen Blaualge, kann Belly Greens auch dein Immunsystem stärken und somit zu deinem allgemeinen Wohlbefinden beitragen.
  4. Einfache Anwendung: Ein Teelöffel Belly Greens Pulver in Wasser eingerührt und du bist auf dem richtigen Weg zu einem glücklichen Bauch. Die Anwendung ist unkompliziert und kann leicht in deinen Alltag integriert werden.
  5. Ganzheitlicher Ansatz: Die natürlichen Inhaltsstoffe von Belly Greens bieten einen ganzheitlichen Ansatz für deine Bauchgesundheit. Von Ballaststoffen bis hin zu Enzymen – alles in einem Pulver vereint.
  6. Langfristige Ergebnisse: Während einige Produkte nur kurzfristige Linderung bieten, zielt Belly Greens darauf ab, langfristige Ergebnisse zu erzielen. Regelmäßige Anwendung kann zu einer dauerhaften Verbesserung der Verdauung führen. Ich nutze die das Billy Greens Pulver nun seit knapp 2 Wochen und kann mich kaum an einen Tag erinnern, an dem ich aufgebläht war oder Unwohlsein gespürt habe.
  7. Vielseitige Verwendung: Belly Greens kann in Wasser eingerührt werden, aber du kannst auch kreativ sein! Füge es zu Smoothies oder Joghurt hinzu, um die gesundheitlichen Vorteile auf verschiedene Arten zu genießen.
  8. Positive persönliche Erfahrungen: Viele Anwender haben bereits von positiven Ergebnissen berichtet. Ein angenehmeres Bauchgefühl und eine Reduzierung von Blähungen sind nur einige der Erfolgsgeschichten.
  9. Empfehlung von Mama: Als Mama, die ihren Weg zu einem glücklichen Bauch gefunden hat, empfehle ich Belly Greens aus eigener Erfahrung. Ein glücklicher Bauch trägt zu einem glücklichen Leben bei.
  10. Starte jetzt: Wenn du dich nach einem angenehmen Bauchgefühl sehnst und deine Verdauung unterstützen möchtest, könnte Belly Greens genau das sein, wonach du suchst. Probiere es aus und erlebe die Veränderung!
Hej liebe Mamas 🌸 Ich hoffe, euer Sommer war so aufregend wie meine letzten Wochen. Ich bin gerade von einem All-Inclusive-Trip zurückgekehrt und tada, ich bringe satte 4 Kilo als Souvenir mit – danke Zucker und Fett. Bei meiner Körpergröße von 166 cm ist das definitiv kein angenehmer Begleiter. Aber wisst ihr was? Ich lasse mich nicht unterkriegen. Ich bin bereit, diese Extra-Kilos zu besiegen. Und dafür habe ich einen geheimen Verbündeten gefunden – das Belly Greens Pulver.

Meine persönliche Erfahrung

Ich setze auf kleine Veränderungen, auf Mini-Habits, um langfristig am Ball zu bleiben und nicht aufzugeben. Diese sanften Anpassungen in meiner Routine machen den Unterschied. Ein Löffel Belly Greens Pulver in mein morgendliches Wasser gemischt, das ist so einfach. Genauso wie die 30g Kollagen, Löffel gehäuft, mein Milchaufschäumerstab übernimmt die Arbeit und fertig. Diese Mini-Rituale halten mich auf Kurs, ohne dass ich mich überfordert fühle. Schritt für Schritt.

Fazit: Ein glücklicher Bauch

Ich befinde mich gerade auf einer Wohlfühlreise, auf der ich nicht nur abnehmen möchte, sondern auch ein gutes Bauch- und Körpergefühl anstrebe. Bauchgesundheit steht dabei im Zentrum – ein glücklicher Bauch bedeutet schließlich ein glückliches Leben.

Verfolge meine Fortschritte täglich gerne auf Instagram in meinem Feed und in meinen Stories.

Bis ganz bald, ihr Lieben!

Eure Julia